Dieta kapuściana

Dieta kapuściana zyskała popularność dzięki swojej prostocie. W Polsce na dodatek, stała się znana dzięki plotce, że  dzięki niej Aleksander Kwaśniewski stracił dużo zbędnych kilogramów.  Potocznie tą dietę nazwano dietą „prezydencką”.Dieta kapuściana Program żywieniowy jest niezwykle prosty, a potrawy wchodzące w skład diety kapuścianej można szybko i bez problemu przygotować. Podstawą diety jest zupa kapuściana.  Na efekty nie trzeba długo czekać, można stracić nawet sześć kilogramów w ciągu zaledwie tygodnia. Już z nazwy diety, można się domyśleć jaki produkt, a raczej warzywo jest głównym składnikiem każdego posiłku. Każda główka kapusty zawiera duże ilości witaminy C oraz pirydoksyny, które poprawiają przemianę materii naszego organizmu. Odtruwa również wątrobę. Niestety dla niektórych smak kapusty lub potraw, które ją zawierają jest nie do przełknięcia. Stosowanie tej diety jest więc dobrym wyborem dla osób, które nie czują urazu ani nie odtrąca ich smak kapusty, która znajduje się w każdym posiłku.

Możliwość komentowania jest wyłączona.

  • Efekt jo-jo

    Efekt jo-jo

    Efektem jo-jo polega na wahaniach masy ciała polegające na nieustabilizowanych nawykach żywieniowych. Wiele osób boryka się z tego typu problemem.  Po zgubieniu kilku kilogramów, próbujemy wrócić  do mniej rygorystycznych nawyków żywieniowych. Niestety te próby często kończą się powrotem do starej wagi. Wielką sztuką jest schudnąć, jednak jeszcze większą jest utrzymać odpowiednią wagę ciała i uniknąć …
  • Odpowiednia dieta pomoże ci stracić zbędne kilogramy

    Odpowiednia dieta pomoże ci stracić zbędne kilogramy

    Dieta to bardzo dobry sposób na stracenie paru kilogramów. Jednak odpowiednie odchudzanie się wymaga stosowania się do kilku norm. Jeśli zależy ci na swoim zdrowiu to musisz odchudzać się roztropnie – mnogość osób rozpoczyna się głodzić, jednakże to może prowadzić do nadzwyczaj poważnych problemów ze zdrowiem. Wobec tego nie zapominaj o tych kilku wskazówkach związanych …
  • Ciąża a dbanie o zdrowy uśmiech

    Ciąża a dbanie o zdrowy uśmiech

    Chcesz zachować zęby i dziąsła czyste i zdrowe, gdy jesteś w ciąży, ale masz pytania do dentysty o bezpieczeństwo swojego dziecka i siebie. Jako matki oczekującej, musisz wiedzieć, że roczne egzaminy ustne i stomatologicznych pralnie są bezpieczne i są zalecane przez specjalistów medycznych i stomatologicznych. W czasie ciąży, poziom hormonów wzrasta, a to może powodować …
  • Leczenie zespołu drażliwego jelita

    Leczenie zespołu drażliwego jelita

    Pacjenci często mówią, że zespół jelita nadwrażliwego jest dla nich bardzo przykrą dolegliwością powodującą wystąpienie szeregu różnych objawów. Dlatego leczenie zespołu jelita nadwrażliwego jest bardzo trudne i musi być leczeniem zarówno zachowawczym, jak i objawowym. Tylko dzięki temu pacjent będzie mógł żyć w miarę normalnie. Bez takiego podejścia ze strony swojego lekarza będzie on bardzo …